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Danza Afro-Tradizionale

E' una danza che si balla al suono di musica ritmata o melodica, dal forte potere coinvolgente.

Il ritmo delle percussioni interagisce con il movimento, in un crescendo di vitalità.

Come nella musica gli strumenti si palleggiano una battuta, così nella danza al gesto di uno risponde quello dell'altro.

Ballando in gruppo si amplifica e rafforza l'entusiasmo di ognuno, i partecipanti si divertono e interagiscono, in uno scambio crescente di gioia ed energia.

Nella danza africana tutto è coinvolto: piedi, gambe, bacino, dorso, braccia, mani, testa, occhi...e l'insegnante guida nella coordinazione delle diverse parti, sollecitando così una maggiore consapevolezza e padronanza di sè.

In breve tempo, dal momento in cui si inizia a ballare, la gioia della gestualità semplice, eppure ricca di significati, aiuta ad allentare la timidezza che spesso abbiamo nell'esprimere le emozioni attraverso il corpo.

Al ritmo della musica, insieme ci si dimentica di tutte le fatiche accumulate, si svuota la mente e ci si sente più leggeri.

L'anima sorride e il corpo si diverte...

Si esce dalla palestra ricaricati da una positiva e rinnovata energia.